Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 88,46g.
Frühstück: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Marmaluzi Яблочное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Агрокомплекс Вешенки Маринованные. Mittagessen: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Тушеные Овощи. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Хочу быть 80 кг's Gewichtsverlauf
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