Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 43,41g.
Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Soya (Soja), Arroz de Coliflor, Pechuga de Pavo, Huevo, Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Nutra Food Galletas de Vainilla, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pavo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ami@banani's Gewichtsverlauf
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