Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
102,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 19,83g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 62,45g.
Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Senseo Koffie . Mittagessen: Lotus Vanille Wafel, Aldi Halfvolle Melk, Senseo Koffie . Abendessen: Kalfslapje, Cora Gesneden Sperziebonen - Zeer Fijn, Bosui of Lenteui, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julitta54's Gewichtsverlauf
|