Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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121,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 87,92g.
Frühstück: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. Brunch: Coffee, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , HoneyBaked Ham Boneless Ham, HoneyBaked Loaded Smashed Potatoes. mehr...
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Zunahme von 10,7 kg pro Woche
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