Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 简醇0糖酸奶 酸奶, 舒可曼 可可粉, 朱三丰 无添加蔗糖切片面包, 卤牛肉, 纽仕兰 全脂牛奶. Mittagessen: 素包子, 墨鱼丸, 豆腐, 白萝卜, 白玉 魔芋丝结, 海带, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 土豆烧肉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abby y y's Gewichtsverlauf
|