Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2014
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67,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Coffee, Jungle Energy Crunch Granola, Bokomo Right Start Fibre Plus Crunchy Bran Sticks Cereal, Lowfat Fruit Variety Yoghurt. Mittagessen: Oranges, Chocolate Croissant. Abendessen: Merlot Wine, Potato Salad, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adameveandpaula's Gewichtsverlauf
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