Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 67,92g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Овсяная Мука , Вологодское Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Naturino Леденец, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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svetlana-1981's Gewichtsverlauf
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