Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 206,27g.
Frühstück: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. Mittagessen: Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром, Самса с Курицей, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Abendessen: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Салат из Свеклы с Майонезом, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб, Valio Творожный Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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