Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tepsi Kebabı. Abendessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Mandalina. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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dr.burcu92's Gewichtsverlauf
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