Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Salmone Affumicato, Avocado, Pane Integrale Tostato. Mittagessen: Radicchio Rosso, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Il Panettiere Pane da Bruschetta. Abendessen: Dimmidisì Vellutata di Zucca e Carote. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LaDebs89's Gewichtsverlauf
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