Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 153,35g.
Frühstück: Coffee with Milk, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Pomegranate. Mittagessen: Meal Prepped Salad, Baby Carrots . Abendessen: Sweet Tomatoes Turkey Cassoulet with Bacon Soup. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
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