Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 88,32g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Миндаля и Апельсиновым Соком, Красный Октябрь Чарли Кэмбер, Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Рис Отварной, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Арбуза, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Свиное Сердце в Сметане (Health-Diet.Ru), Мистраль Киноа Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное, Белая Дача Молодой Шпинат. Abendessen: Астория Соус Цезарь Сырный, Магнит Яйцо Варёное, Global Village Укроп, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Суп Фасолевый (Сик), Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Ашан Творог 5%, Запеканка без Муки (3 Яйца) Сик, Запеканка с Рисовой Мукой (5%+Обезж+9%) Сик, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|