Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 13,80g | Kohlh: 21,10g.
Frühstück: Campina Volle Melk, AH Pita Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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