Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Сахар, McDonald's Картопляник, McDonald's Двойной Фреш Макмаффин. Mittagessen: AXA Каша Овсяная со Сливками и Орехами в Карамели . Abendessen: Rioba Печенье Американо, Мандарины, Майонез, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Sonstiges: Schogetten Latte Macchiato, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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