Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 7,28g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: Эко Хлеб Хлеб Фитнес Микс, Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Mittagessen: Рис Вареный, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Tess Чай с Шиповником и Яблоком. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Seishaya's Gewichtsverlauf
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