Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2014
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131,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 125,47g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 377,41g.
Frühstück: Chiquita Banana, Chiquita Banana. Mittagessen: Cream Of Asparagus Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Food Lion New York Strip Steak, Pork Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, AriZona Beverage Mucho Mango. mehr...
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4616 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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