Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 38,03g.
Frühstück: Raffaello Конфеты, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Евроопт Хлеб Женский. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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