Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Brötchen, Herta Fitness Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Nestle Caro. Mittagessen: Herta Finesse Putenbrust, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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