Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 1,96g.
Frühstück: Scrambled Egg. Mittagessen: Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). Abendessen: Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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helivania.26's Gewichtsverlauf
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