Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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77 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 40,69g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tomates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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