Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 198,85g.
Frühstück: Café, Bolo de Banana e Aveia, Melão, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Churrasco, Salada Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia, Café, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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anabessaxx's Gewichtsverlauf
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