Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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119,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 80,97g.
Frühstück: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), HEB Pork & Venison Sausage. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, HEB Sweet & Salty Almond Granola Bars. Abendessen: HEB Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom, Texas Tamale Company Gourmet Beef Tamales, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), HEB Pork & Venison Sausage. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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anonamouser's Gewichtsverlauf
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