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талия 99 без перееданий
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 263,88g.
Frühstück: Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Geneticlab Whey Pro Strawberry, Federici Спагетти. Mittagessen: Смекалка Орешки со Сгущенкой, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
но съел вредного печенья со сгущёнкой, хоть и не вышел за пределы, но жду завтра перевес(
01 Dez 21 vom Mitglied: МихаилКалинин
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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf
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