Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 72,34g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 171,91g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Реми Хлеб Рижский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Роллтон Рожки Яичные, Огурец (с Кожурой), Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Большая Кружка Молоко 2,5%, Pearl River Bridge Устричный Соус. Abendessen: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Яйцо, Кальмар, Дальпико Морская Капуста Маринованная с Луком в Масле, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Смайк Сэндвич с Беконом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
|