Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 41,00g.
Mittagessen: KFC Paha Bawah Crispy, KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Rice. mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cindybahri.k's Gewichtsverlauf
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