Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 147,66g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Зеленая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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OlgaTarno's Gewichtsverlauf
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