Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дикий Атлантический Лосось, Prosto Крупа Пшеничная. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Abendessen: Рыбный Суп, Prosto Крупа Пшеничная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
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