Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 101,72g | Eiw: 129,21g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры, Сетунь Карбонад Запеченный, Гречка Отварная, Евроспар Карбонад Запеченый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Сетунь Карбонад Запеченный. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%, Простоквашино Творог 2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VI78RUS's Gewichtsverlauf
|