Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Costco Rotisserie Chicken. Mittagessen: Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Brown Rice, Costco Rotisserie Chicken. Abendessen: Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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