Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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109,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Gurke (mit Schale). Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Maggi Gebratene Nudeln Curry, Aldi Kaisergemüse, REWE Kassler. Snacks/Sonstiges: Orangen, Orangen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Greezzy's Gewichtsverlauf
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