Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Mittagessen: Мандарины, Рис с Овощами. Abendessen: Петрушка, Куриный Бульон, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Макароны Отварные, Сыр, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сильпо Хурма Шарон, Сильпо Лук Репчатый , Уксус, Лимон, Устрицы, Вино. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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