Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Pisang, My Roti Creamy Cheese Cake. Mittagessen: Dada Ayam, Bawang Putih Cincang, Kacang Polong, Kubis, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Babi. Abendessen: Kanzler Singles Mini, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi, Mony Cincau Hitam. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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