Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 86,95g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 279,85g.
Frühstück: Nutrilite Омега 3, Обычный Майонез, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Хлеб с Изюмом, Thai Coco Кокосовое Молоко, Американо. Mittagessen: Сильпо Хурма, Зеленый Чай. Abendessen: Non Stop Энергетик , Шарлотка с Яблоками, Конфета, Сыр Российский, Авокадо, Торчин Соус, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mishel Nj's Gewichtsverlauf
|