Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
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123,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Bananas. Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Avocados, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Reser's Mustard Potato Salad. Abendessen: Queso Fresco, Corn Tortilla, Butterball Turkey Taco Meat, Refried Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese with Pineapple. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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