Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
114,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
501 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 1,96g.
Frühstück: Scrambled Egg. Mittagessen: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helivania.26's Gewichtsverlauf
|