Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Kinder Chocolate (12,5g), Quaker Aveia em Flocos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro, Atlhetica Best Whey Doce de Leite, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Morangos. Mittagessen: Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Sonstiges: Tâmara, Isabela Akkari Alfajor Branco com Brigadeiro de Pistaches. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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