|
어제 중국 음식ㅠㅠ
|
55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 33,65g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 서울우유, 그리팅 연자육타락죽, 단감, 구운계란, 필라델피아 크림치즈 (20g), 베이글. Snacks/Sonstiges: 건포도 (씨앗제외), 블루베리 (무당, 냉동), 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Dez 21 vom Mitglied: 포켓키친
|
나트륨때문에 수분이 찐 거니 급찐급빠 !! 가셔요~~
02 Dez 21 vom Mitglied: kyy8128
|
중국음식 먹을때는 넘 행복한데 먹고나면 후회가..🤣😅
04 Dez 21 vom Mitglied: 뱃살댁
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|