Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 69,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
663 kcal
|
Fett: 14,98g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: 바나나, 프로틴유 프로틴유 쉐이크 곡물맛. Mittagessen: 김밥, 라면. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|