Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 231,66g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Мария Печенье, Любятово Печенье Шоколадное. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Любятово Печенье Шоколадное, Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Тануки Ролл с Лососем, Суши Шоп Мини Ролл с Чукой, Ролл с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mogilenskikh.vera's Gewichtsverlauf
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