Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Konti Конфеты Моне, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Треска Отварная, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Спаржа, Суп Куриный с Картофелем, Магнит Хурма. Abendessen: ВкусВилл Манго, Konti Конфеты Моне, Помидоры, Треска Отварная, Гречка 1К5. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|