Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Vivo Avena Instantánea, Huevo, Huevo. Mittagessen: Huevo, San Jose Jurel al Natural. Snacks/Sonstiges: Selz Galleta de Arroz, Selz Galleta de Arroz, USN 100% Whey Protein . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rda_h93's Gewichtsverlauf
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