Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 261,51g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Noyan Нектар Абрикосовый, Миндаль, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. Mittagessen: Fanta Fanta, Nestle Кит Кат Dark, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина. Abendessen: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Помидоры Черри, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб, Святой Источник Вода с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Шарлиз Парижские Вафли Сахарные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
слойка с сыром's Gewichtsverlauf
|