Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 136,15g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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