Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 151,72g.
Mittagessen: 浤良食品 松花皮蛋, 萊爾富 皮蛋瘦肉粥. Abendessen: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 滷蛋, 百頁豆腐, 炸薯條, 美而美 原味卡啦雞腿排, Ikea 馬鈴薯泥, 三色蛋, 炒青菜, 全家 白飯. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rhineeee's Gewichtsverlauf
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