Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
84,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 220,71g.
Frühstück: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Хурма, Красная Цена Зефир Ванильный , Творожная запеканка без фото, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Mittagessen: Суп с грибами и сливками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Гранат, Подовинновское Молоко Творог 5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|