Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Квашеная Капуста, Сахар, Премия Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Багет Французский . Mittagessen: Гренки, De Lucia Моцарелла, Салат Крабовый. Abendessen: Сливочное Масло, Ашан Багет Французский , Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Пирожное, Мандарины, Schogetten Latte Macchiato, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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