Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Natur, Alnatura Ahornsirup Grad A, DM Bio Chiasamen , Alpro Soya Natur ohne Zucker, DM Haferflocken, Kürbispüree, Zitronenwasser. Snacks/Sonstiges: Farmer Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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isabelmenge82's Gewichtsverlauf
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