Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 73,52g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 93,09g.
Frühstück: Националь Крупа Голландская, Ritter Sport с Кешью, Galbani Страчателла, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Mittagessen: Редис, Капуста Белокочанная, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Лэнд Салат с Рукколой , Inkerman Вино Белое Сухое, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sei.sasha's Gewichtsverlauf
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