Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
55,4 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
1305 kcal Fett: 55,24g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 151,17g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Mittagessen: Аладушкин Штрудель с Вишней, Пискаревский Кефир 2,5%. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Сочень с Творогом. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Ананас. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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