Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 243,11g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ruslab Протеин, Окей Виноград Черный . Mittagessen: Джемы и Варенья, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Бутерброд с Сыром, Пиво, Шоколад, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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natalikaufmann's Gewichtsverlauf
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